Für immer schlank - Nie mehr Diät
VIDEO 2 VON 4: Wie Hunger entsteht und kein Problem mehr ist
Video 1
Fakten & Lügen
Video 2
Das Problem mit dem Hunger
Video 3
Wie du dich von emotionalem Hunger & Heißhunger verabschiedest
Video 4
Der Schlüssel trotz Menopause abzunehmen
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Mehr InformationenIn diesem Video erfährst du...
✅ Wie Hunger entsteht
✅ Tricks wie du besser satt wirst und trotzdem abnimmst.
✅ Was du meiden musst, wenn du weniger Hunger haben möchtest.
✅ Was ein gezügelter Esser ist und wie du damit noch intensiver in den Genuss kommst
Auf dem Weg zum Wunschgewicht ist Hunger oder ein mangelndes Sättigungsgefühl oft ein Problem.
Vielleicht verspürst du ein Hungergefühl, weil dein Körper eine bestimmte Essenszeit gewohnt ist.
Vielleicht denkst du, du bist hungrig, dabei ist es ein Signal deines Körpers, dass er nicht das Richtige bekommt.
Im Video bekommst du wieder fundiertes fachärztliches Wissen.
Denn wenn du weißt, wie du deinen Hunger beeinflussen kannst, wird vieles für dich einfacher und entspannter.
Wenn du es satt hast, die x-te Diät zu versuchen, aber du dich in deinem Körper wieder leicht und gut fühlen willst, dann schreib mir gern an
praxis@drprenner.at, was zur Zeit dein größtes Problem ist. Ich beantworte gern möglichst rasch persönlich jede Nachricht.
Im nächsten Video geht es um emotionales Essen -vielleicht erlebst du einige Aha-Momente.
Ißt du manchmal aus Gusto? Aus Langeweile oder naschst du, um dich zu trösten oder zu belohnen?
Dann klicke jetzt auf den Button zum nächsten Video: