Weg mit dem Bauch – so geht es schneller! Du plagst dich im Fitnessstudio und lässt deine geliebten Naschereien weg und trotzdem wird der Bauch nicht kleiner? Dein Bauch ist für dich die Problemzone Nummer eins?   Dann geht es dir wie vielen Frauen, vor allem mit den beginnenden Wechseljahren wird es noch schwieriger, den […]

Jungbrunnen Sport Der einfachste Jungbrunnen gegen Abbau von Muskelmasse, für eine straffere Haut und für ein besseres Gedächtnis ist Sport! Wusstest du, dass dein Körper schon ab dem dritten Lebensjahrzehnt mit dem körperlichem Abbau beginnt? Deine Muskelmasse nimmt ab, ebenso die Knochendichte, die Blutgefäße und die Haut verlieren an Elastizität, der Blutdruck steigt und der […]

Abnehmen mit Claudia  oder 12 kg Fett/10 cm Bauchumfang in 5 Wochen weniger   12 kg Fett/10 cm Bauchumfang in 5 Wochen weniger – das ist mein Erfolg der letzten 5 Wochen!   Als ich das erste Mal von der HCG-Diät hörte, dachte ich nur: Wieder eine Diät, welche viel verspricht und was kann diese […]

Weisst du, warum Diäten so oft scheitern? Wie oft hast du schon eine Diät gemacht? Wie lange konntest du dein Gewicht halten? Vielleicht ist es dir wie so vielen gegangen, dass du bald alles wieder zugenommen hast! Der Grund für das Scheitern Die meisten Diäten scheitern, weil sie nur kurzfristig eine Änderung des Essverhaltens erzwingen, […]

Wählst du Erfolg oder Misserfolg? Wer wählt schon den Misserfolg, wenn er den Erfolg genießen kann? Was entscheidet, ob du erfolgreich bist oder bei einem Vorhaben scheiterst? Brücken und Blockaden Es ist eigentlich etwas ganz Einfaches, aber Fundamentales: Die Wahl deiner Worte! Deine Worte definieren deine Realität! Und deine Worte sind der Ausdruck deiner Glaubenssätze! […]

Kennst du das Geheimnis der Sieger? Den schnellsten Weg zu deinem Wunschziel? Das und wie du heuer deine Vorsätze Wirklichkeit werden lässt, kannst du jetzt herausfinden.

Oft tappen wir in eine „Futterfalle“ und können scheinbar nichts dagegen tun. Die drei besten Tipps, damit du erfolgreich den Fallen entkommst, gibt es in diesem Blog.

Turbodiät und Hypnose ist das Beste! Hallo Claudia! Ich wollte dir mal ein kurzes Feedback geben und mich dann gleich noch informieren ob es in Ordnung ist, wenn ich noch 2 Wochen an die HCG Diät anhänge. Mit der Diät geht es mir spitze! Nicht nur das ich mich sehr wohl fühle und meine Erfolge […]

Endlich Schluss mit Freßattacken und dem Achterl! Wenn du dich endlich entspannt von Gustoattacken befreien willst, um dein Wunschgewicht zu erreichen, dann wird dich dieser neue Kurzbericht einer Patientin bestimmt interessieren.

Eine schlanke Taille ist nicht nur schön, sondern auch gesund! Mit meinen 5 bewiesenen Tipps kannst du schneller eine schlanke Taille bekommen und dein Fett abbauen.