Schlank mit Nudeln?

Möchtest du auch während einer Diät auf Pasta nicht verzichten? Wie du ein Nudel-oder Reisgericht ohne Fett, ohne Gluten und fast ohne Kohlenhydrate mit unglaublich wenig Kalorien zubereiten kannst und dir deine Diät so abwechslungsreicher machen kannst – das zeige ich dir heute!

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Fettikiler Kaffee Dr.Prenner

Fettkiller Kaffee und was er noch kann

Kaffee kann für dich ein Fettkiller sein und den Erfolg deines Abnehmens beschleunigen. Aber das Koffein im Kaffee unterstützt auch deine Gesundheit. Lies hier die neuesten wissenschaftlichen Ergebnisse zu dem Genußgetränk.

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Macht Fett wirklich fett

Macht Fett wirklich fett?

Mythos: Fett macht fett – was ist nun richtig? Studienergebnisse zeigen, was wirklich krank und übergewichtig macht.

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Sonnenuntergang

Meine 7 besten Entspannungstipps

Mit diesen 7 medizinisch bewiesenen Entspannungstipps tust du deiner Seele und deinem Körper etwas Gutes! Mehr Energie, besserer Schlaf und ein besseres Lebensgefühl – hole dir meine ärztlichen Tipps und lass es dir gut gehen!

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Chilimachtschlank

Chili – macht schlank und heiß

Chilis machen schlank und boosten deinen Stoffwechsel Chilis bewirken nicht nur Feuer im Essen, sie unterstützen dich beim Schlankwerden und sind dazu noch richtig gesund. Was sie alles für dich tun können, das erfährst du hier kurz und knackig. Zunächst einmal ein wenig zur Geschichte und Herkunft der Chilis. Chilis werden die kleinen Früchte der […]

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In 5 Schritten zum Wunschgewicht

Möchtest du endlich ein paar Kilos dauerhaft abnehmen? Ich zeige dir, wie du in 5 Schritten dein Ziel gesund und rasch erreichst! Starte jetzt und nutze mein Expertenwissen als Diätexpertin und Sportärztin!

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Hormone – warum du sie brauchst

Hormone – oft verteufelt, dabei sind sie lebensnotwendig. Erfahre, warum du Hormone brauchst, was sie sind und wozu du sie brauchst.

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Schlafmangel macht krank und dick – Erfahre, wie Schlafmangel deinen Hormone und deine Gesundheit beeinflusst und wieso du schwer abnimmst, wenn du schlecht schläfst!

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Anti-Aging aus der Natur

Gesund abnehmen durch die Ernährung nach den 5 Elementen

Du willst gesund abnehmen, weißt aber noch nicht, ob es überhaupt möglich ist? In meiner Praxis möchte ich, dass dein persönliches Wohlbefinden wieder hergestellt wird. Zu Beginn der Behandlung führen wir deshalb ein ausführliches Beratungsgespräch, in dem ich mir genügend Zeit für dich nehme. Nachdem wir das Problem analysiert und gemeinsame Ziele gefunden haben, erstelle […]

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Nie mehr schlecht schlafen

Mit diesen 5 medizinischen Tipps wieder schlafen wie ein Baby! Schlafmangel macht krank, tiefer erholsamer Schlaf fördert die geistige und körperliche Gesundheit.

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